お久しぶりです　

こんにちは。

神戸市北区のダイエットカウンセリングサロンFabulous！の森聡美です。

気が付くと、ダイエットブログを一年以上も放置してしまっておりました。💦

今日はわたくしが以前やっていたことのお話です。

早くやめたいと思っていたんですが、その内容は↓

それはずばり「やせるやせる詐欺」です。😅💦

ずっとやせたいと思っていて、いつかは絶対にやせると思っていたのだけど、ダイエットの種類をちょっと変えてみたり、自分ではやってみたつもりだけど、それまでと大して違うことをしてなくて。。。。

ゆえに結果が出ることもなく、同じ所でグルグルグルグルまわっていました。

でも、太った自分は本当の自分じゃなくて。人にも太った自分が本当の自分だと思われたくなくて。　
友達に会うたびに「もう、ほんまにやせなあかん。やせるわ！」と言い続けていました。

でもやせない。😭😭

それが
「やせるやせる詐欺。」

本当にやせれるのだろうか。と不安に思ったりしながら、でも言わずにはおれない。

「私やせるからねっ！」

同じところをグルグルするのは理由があって、まず一番は、それまでと同じことをしているから。

でも、それではうまくいかないことが分かったということで決して無駄ではないと思うんです。

それに、あとなにか一つが足りなかっただけかもしれないし。

ほかの理由は、自分に金を使うことに抵抗があったりする場合もあります。

私がダイエットの師匠のカウンセリングを有料で受けはじめることは、それまでの私にとって非常にハードルの高いことでした。

お金をかけてやせる事はなぜか「負け」という強い思い込みもありました。

でも、幸い、英語教室も経営していて、自分の収入を得る事ができ、少しくらい自分にお金を使ってもいいかと思い始めた時期でもあったのです。

と、同時に、カウンセリングを受けますか？と先生に聞かれたとき、私は自分で自分に質問しました。

「さとみ、あんたは本当に痩せたいか！？💦お金を払ってまでもやせたいか！？？？？💦💦」と。

すると、中学から太っていた私がおずおずと顔をだして、恥ずかしそうに、でもきっぱり

「うん。やせたい….」

と答えたんです。

それを聞いて、「よっしゃ！さとみ、お金かけてやってみよう！痩せさしたる！」と質問した私が決めたんです。

それまでやってみた事がなかった方向に進みだしました。

誰かに頼るということに抵抗がある方もいらっしゃるかもしれません。

無意識で自分より下に見ている人に指導をうけることに抵抗があることも。

もし痩せたいなら、不要なプライドはこの際必要ないと思います。

必要なのはどんな自分になりたいか！この明確な姿のみです。

そして、ダイエットは目標、モチベを明確にして、正しい方法で、一人ではなく応援してくれる人とするのが一番近道です。

もし以前の私のようにグルグルの渦中におられる方は、一度お話を聞いてみられませんか？

初回体験カウンセリングは無料です。

カウンセリングは対面、オンライン、英語、そしてなんと関西弁のすべてで可能です。😂

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