2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 satomi.mori お出かけ よりよい未来のために～姿勢改善～ 先日、ご縁あってこちらに行ってまいりました。 神戸電鉄 道場南口駅～徒歩４－５分にある「山手ボディーバランス」さんです。 こちらは今年で開院１９年を迎えるオステオパシーを採用されている療法院です。 症状を改善するだけでな […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 satomi.mori お出かけ 新しいカフェ「studio D.」 今日、お友達の講座をうけて勉強したあと、一緒に近場の新しいカフェにランチに行ってきました。 カフェの名前は studio D. インスタインスタはこちらhttps://www.instagram.com/cafe_stu […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 satomi.mori お出かけ お茶会ではこんなお話をさせていただきます 昨日、Daiet Salon Fabulous!主宰のお茶会を開催しました。 ご参加下さった皆様、どうもありがとうございました。 息子に毎回つっこまれるこちら↓↓ ダイエットお茶会でケーキ食べるってなんなん！？ […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 satomi.mori ダイアリー オススメ曲げわっぱ わっ！気がつくと前にこちらのダイエットブログを書いたのは三ヶ月も前だった！ そして気がつくと夏も終わり、ハロウィンの季節になっています。 食欲の秋ですねー。 お米は新米が出てきたし、果物は美味しい、さんまもおいしい！ 美 […]
2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月22日 satomi.mori ダイアリー 娘の新しい習い事 今年小6の娘は、小さい頃からお料理を習っています。そのおかげで、いまではささっとおやつも自分で作れるし、夕食もお願いしたら味噌汁やおかずを作ってくれます。 どうしても仕事で作れない時は、おうちの中のアルバイトとして”夕飯 […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 satomi.mori イベント案内 コロナ太り解消お茶会ご参加ありがとうございました こんにちは。 ダイエットカウンセリングサロンFabulous!の森聡美です。 ７月７日は七夕でしたね。英語教室の方で小学生クラスに願いを書いてもらいました。 「愛がほしい。」「お金がほしい」。。。と言うような願いが出まし […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 satomi.mori ダイエット情報 今年は麹漬け ダイエットのおすすめ食材の一つに発酵食品があります。 発酵食品と言ってすぐに思いつくのがヨーグルト、そして納豆あたりがメジャーじゃないかなと思うのですが、実はお漬物も発酵食品なんですよ👆 それを知ってから […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 satomi.mori イベント案内 コロナ太り解消お茶会 学校が再開ししばらくたちました。 私は自宅で英語教室も開いているのですが、暑い日々が続くのもあるのか子ども達に疲れが見えます。 喉が乾く前に水分補給をして、いまを乗り切ってほしいものです。 さて、自粛生活の間、体重が増え […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 satomi.mori ダイエット例 また黒歴史が…… 現在、ファイスブックでママチャレンジというのに参加しています。 自分がママになってからの写真を、一日一枚、十日連続で投稿するというものです。 アルバムを引っ張り出してきて↓こんな写真なんかを投稿しています。 あぁ、こんな […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 satomi.mori ダイアリー 息子は居てよし居なくてよし！ 3月19日に帰省していた息子が、先日九州の下宿に戻りました。 久々に帰省したときは嬉しくて嬉しくてハイテンション↑↑ やっぱ3人そろうといいわーと写真を撮りました。 今回はコロナのおかげで長男と長いこと過ごせました。 な […]
